Diário de Gratidão

Nesse diário você é convidada a parar e observar os motivos que tem para agradecer todos os dias, pois por pior que seja o momento que você esteja passando sempre há algo para ser grata. Além da gratidão você vai exercitar afirmações positivas para focar no que realmente importa e te trazer um novo olhar para as situações. Tem ainda um item muito especial tirado do livro "Os quatro compromissos", são compromissos diários que você irá se propor a seguir para ter uma vida mais plena e feliz.